인피니티 와보라

안녕하세요. 인피니티 와보라입니다. 성폭력피해를 목격하신 적이 있나요? 혹 성폭력피해를 당하신 경험이 있나요? 그렇다면 반드시 성폭력전문시설에 문의 및 상담을 요청하세요. 각 지역 성폭력상담소, 1366, 해바라기센터, 112 신고를 통해 여러분의 성인권을 지키시기 바랍니다. 2021년 성폭력 안전실태조사에 의하면 전국 17개 시도의 일반 주거시설에 거주하는 만 19세 이상 성인을 대상으로 조사한 결과 여성 34.9%가 여성폭력을 경험하고, 그 중 18.8%가 성폭력 경험을 했다고 합니다. 다음은 성폭력 신고와 관련하여 신고를 하지 못하거나 고민하게 되는 15가지 이유입니다. 1. 보복에 대한 두려움: 많은 성폭력 생존자들은 신체적 피해, 위협 또는 사회적 파장과 같은 가해자의 보복을 두려워합니다. 2...

성폭력상담소(센터)는 성폭력 피해 생존자를 지원하고 치유와 안녕을 도모하는 틀 안에서 필수적인 기관입니다. 이 전문 센터는 성폭력, 학대, 괴롭힘 또는 어떠한 형태의 성폭력을 경험한 사람들에게 종합적인 상담 서비스와 지원을 제공하는 안전한 피난처 역할을 합니다. 센터의 핵심은 생존자들이 위안, 지도, 권한 부여를 찾을 수 있는 비밀스럽고 안전한 환경을 제공함으로써 생존자들의 다면적인 요구를 해결하는 데 전념하고 있습니다. 센터는 개인의 자율성과 회복, 건강을 모든 상호작용의 최전선에 두는 생존자 중심의 기본 원칙으로 운영됩니다. 성폭력상담센터의 주요 역할은 생존자들이 자신들의 경험, 감정, 그리고 관심사를 지원적인 치료 환경에서 공유할 수 있도록 배려하고 공감할 수 있는 공간을 제공하는 것입니다. 고도로..

안녕하세요. 인피니티 와보라입니다. 성폭력 뿐만아니라 폭력피해가 발생하였을때 어떻게 하여야 할지 모를 때가 많습니다.해바라기센터는 성폭력 피해자의 트라우마 대처를 돕는 종합지원기관입니다. 그것의 주요 목표는 광범위한 필수 서비스를 제공함으로써 개인이 폭력으로 인한 위기에 대처하고 더 이상의 피해를 방지할 수 있도록 돕는 것입니다. 365일 연중무휴로 운영되는 해바라기 센터는 피해자들에게 중요한 상담 지원을 제공합니다. 교육을 받은 전문가는 항상 개인이 자신의 경험을 공유하고, 감정을 표현하며, 직면한 문제를 해결하는 방법에 대한 지침을 받을 수 있는 안전하고 비밀스러운 환경을 제공할 수 있습니다. 센터는 상담 외에도 피해자들에게 필수적인 의료 지원을 제공합니다. 의료 전문가들은 즉각적이고 포괄적인 치료를..

안녕하세요. 인피니티 와보라입니다. 다음은 여러분이 편안한 하루를 시작하기 위해 아침에 일찍 일어나는 것을 돕는 10가지 방법에 대한 설명입니다. 전자제품이 널리 사용되고 휴대폰과 같은 용이한 오늘날의 세계에서는, 사람들이 늦게까지 깨어 있는 것이 점점 더 흔해져 아침 일찍 일어나는 것이 어려워지고 있습니다. 하지만, 다음의 10가지 효과적인 전략들을 당신의 일과에 통합함으로써, 당신은 아침형 인간이 될 수 있고 당신의 하루에 평화롭고 활기찬 시작의 이점들을 경험할 수 있습니다. 1. 일관된 수면 일정 수립하기: 아침형 인간이 되기 위한 중요한 단계 중 하나는 일관된 수면 스케줄을 정하는 것입니다. 주말을 포함하여, 매일 같은 시간에 잠자리에 들고 일어나면서, 여러분은 여러분의 몸의 내부 시계를 조절하는..

안녕하세요. 인피니티 와보라입니다. 오늘은 청소년들에게 친구를 사귀는 10가지 방법에 대해 알려 드립니다. 청소년 부모라면 아이의 성적과 함께 자녀의 친구를 사귀는 것에 대해 관심을 가지고 있을 것이라 생각합니다. 먼저 유·초등학교부터 좋은 친구 사귐이 있었다면 중·고등학교를 진학한 아이가 친구 사귐에 별어려움이 없겠지만, 내성적이고 수동적 행동을 하는 아이라면 친구 사귐에 어려움을 가지고 있을 것이라 생각합니다. 이런 청소년들을 위한 10가지 방법을 알려 드립니다. 1. 친근하고 긍정적인 말과 행동으로 대하기: 웃으며 반 친구들과의 대화에 개방적으로 다가가야 합니다. 친구들을 알아가는 것에 진정한 관심을 보입니다. 2. 그룹 활동에 참여하기: 휴식 시간이나 교실 프로젝트와 게임과 같은 그룹 활동에 참여..

안녕하세요. 인피니티 와보라입니다. 성폭력은 매우 심각한 범죄입니다. 성폭력(性referssexual, )은 사람의 의사에 반하여 무력, 강요, 조작을 포함하는 어떠한 형태의 합의되지 않은 성적 행위나 행동을 말한다. 그것은 강간, 성폭행, 성희롱, 성적 착취를 포함하지만 이에 국한되지 않는 광범위한 행동을 포함한다. 가. 성폭력은 개인의 신체적 자율성, 개인적 경계, 인권을 심각하게 침해하는 것입니다. 다음은 몇 가지 유형의 성폭력입니다. 1. 강간: 이것은 피해자의 명시적인 동의 없이 어떠한 형태의 성적 침투나 성관계를 포함한다. 신체적인 힘, 위협, 협박 또는 피해자가 나이, 취기, 무능력 등의 요인으로 인해 동의를 줄 수 없는 경우에 발생할 수 있다. 2. 성폭행: 이것은 애무, 더듬기, 강제 키..

안녕하세요. 인피니티 와보라입니다. 모든 사람은 행복한 가족생활을 꿈꿉니다. 그러나 생각과 다르게 쉽지 않은 것이 현실입니다. 요즘 젊은 세대들을 보면 계획적 지출과 자유로운 토론 문화가 보다 기성세대보다 많이 정착되어 있는 것 같습니다. 오늘은 행복한 가족생활의 다양한 측면을 탐구함으로써, 소통, 연결, 그리고 성장을 촉진하는 것을 목표로 합니다. 1. 가족 경제와 예산 계획하기: • 가족의 예산 책정, 저축 및 책임 있는 지출에 대한 논의를 합니다. • 아이들에게 돈의 가치에 대해 가르치고, 목표를 세우고, 정보에 입각한 재정적 결정을 내립니다. • 예산을 관리하거나 정해진 예산 내에서 가족 프로젝트를 계획하는 것과 같이 실제 시나리오를 시뮬레이션하는 재미있는 활동을 만듭니다. 2. 아이들 교육하기:..

안녕하세요. 인피니티 와보라입니다. 누구나 연애라는 말만 들어도 가슴이 설레고, 청춘남녀를 생각나게 됩니다. 물론 사랑에 나이가 무슨 상관 있겠습니까. 사랑이란 행복을 주고 받는 것입니다. 다음은 현명하게 데이트하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 정리하였습니다. 1. 자기 자신 알기: 데이트를 시작하기 전에, 여러분의 가치관, 목표, 그리고 파트너에게 무엇을 찾고 있는지 이해하는 시간을 가져보세요. 파트너와 연애를 하는 근본적 물음입니다. 왜 연애를 하려고 하는지에 대한 질문입니다. 2. 현실적인 기대 설정하기: 영화나 드라마, 소설 속 사랑을 상상하신다면 많은 차이가 있을 수 있습니다. 완벽한 사람은 없으며, 관계는 노력과 타협을 필요로 한다는 것을 이해해야 합니다. 연애의 시작이 곧 연애의 완성이 아니기..

안녕하세요. 인피니티 와보라입니다. 주부생활 참 힘드시죠? 어느날 주방에서 설거지를 하게 되었는데 너무 귀찮고 힘이 들었습니다. 불현듯 아내는 얼마나 힘이 들었을까 생각하게 되었습니다. 매일 매일 반복되는 일상에 있는 아내를 생각하게 되면서 1년 전부터 조금씩 설거지와 청소를 하고 있담니다. 오늘은 현명한 주부생활을 하는 20가지 방법을 준비하였습니다. 1. 시간 관리: 가사 시간, 개인 휴식, 여가 시간을 효율적으로 처리할 수 있는 효과적인 시간 관리 계획을 작성합니다. 2. 집 정리하기: 청소 루틴을 확립하고, 정기적 대형가전 청소를 하고, 정리해야 할 솔루션을 찾아 깔끔하고 정돈된 집을 유지하세요. 3. 식사 계획하기: 가족의 식습관과 특별한 요구 사항을 고려하여 영양가 있는 식사를 계획하고 준비합..

안녕하세요. 인피니티 와보라입니다. 대학생 자녀들과 대화를 나눌 때, 그들의 관심사, 경험, 그리고 그들과 상호작용하는 맥락을 고려하는 것이 중요합니다. 간혹 부쩍 켜버린 자녀를 대할 때 말이나 행동, 신체 발육 등을 보고 깜짝 놀랐때가 있었을 것입니다. 그리고 어떤 대화를 할까 생각하셨을 것입니다. 다음은 대학생 자녀들과 효과적으로 소통하고 연결하기 위한 몇 가지 팁입니다: 1. 친근하고 자연스럽게 대하기: 대학생들은 그들이 편안하고 자연스러울 할 때 대화에 참여할 가능성이 더 높습니다. 개방적이고 우호적인 태도를 유지하여 그들이 여러분에게 접근하고 토론을 시작하도록 격려합니다. 2. 진정한 관심을 보여주기: 그들의 학업, 과외 활동, 그리고 개인적인 관심사에 대한 호기심을 보여줍니다. 그들이 그들의 ..