안녕하세요. 인피니티 와보라입니다. 열등감에 대해 알고 계신가요? 혹시 여러분들도 열등감을 가지고 있지 않으신가요? 하버드대교수의 강연중 열등감에 대한 강연이 있었다고 합니다. 신이 하루는 천사를 불러 완전하지 않은 인간에게 열등감을 넣었으면 좋겠다는 생각으로 천사들에게 물었다고 합니다. 어디에 열등감을 넣으면 좋을까? 많은 천사들이 눈에, 귀에, 넣었으면 좋겠다는 의견을 제시하자 신은 마음에 들지 않은 듯 고개를 저었다고 합니다. 그러자 작은 천사가 마음속에 넣으면 좋겠다고 하자. 신은 마음에 든다는 듯 그에 말에 집중을 하였다고 합니다. 다음은 열등감의 징후를 보일 수 있는 각 유형의 사람에 대한 설명입니다.
1. 완벽주의자 유형:
이러한 사람들은 그들이 느끼는 부족함을 보완하기 위해 끊임없이 결점 없는 것을 위해 노력합니다. 그들은 자신에 대한 높은 기준을 가지고 있으며, 부족할 때 지나치게 비판적이 될 수 있습니다.
2. 초과 달성자 유형:
초과 달성자는 자신과 다른 사람들에게 자신의 가치를 증명하기 위해 탁월하고 과도한 성공 또는 인정을 받아야 할 필요성을 느낍니다. 그들은 종종 비현실적인 목표를 설정하고 그것들을 능가하지 않으면 불충분하다고 느낄 수 있습니다.
3. 승인 신청자 유형:
이러한 사람들은 자신에 대해 만족하기 위해 다른 사람들의 검증과 승인에 크게 의존합니다. 그들은 자신의 가치를 검증하는 방법으로 외부의 칭찬과 수용을 추구합니다.
4. 자기비하자 유형:
자기비하적인 행동을 하는 사람들은 자주 자신을 비하하거나 자신의 능력을 과소평가하거나 자신의 성취를 경시합니다. 그들은 부정적인 자기 이미지를 가지고 있고 자신의 결점과 단점에 집중하는 경향이 있습니다.
5. 상수 비교자 유형:
끊임없는 비교자들은 습관적으로 자신을 다른 사람들과 비교하고 그 결과 열등감을 느끼는 경우가 많습니다. 그들은 자신들이 다른 사람들과 어떻게 부딪히는지를 기준으로 자신들의 가치를 측정하여 지속적인 부족감을 초래합니다.
6. 비관론자 유형:
비관적인 사람들은 지속적으로 부정적인 인생관을 가지고 있습니다. 그들은 결코 기대에 부응하지 못하거나 성공하지 못할 것이라고 믿는 경향이 있는데, 이것은 그들의 열등감을 강화시킵니다.
7. 이타적 성향자 유형:
사람들을 기쁘게 하는 사람들은 종종 거절에 대한 두려움 때문에 자신의 것보다 다른 사람들의 필요와 욕구를 우선시합니다. 그들은 외부 검증을 추구하며 다른 사람들의 기대와 요구를 충족시키지 못하면 불충분하다고 느낄 수 있습니다.
8. 내성적 성격자 유형:
내성적인 사람들은 외향적인 것을 선호하는 사회적 기대감 때문에 열등감을 느낄 수 있습니다. 그들은 그들의 조용하고 반성적인 성격을 약점으로 인식하여 사회적 환경에서 부족함을 느낄 수 있습니다.
9. 사회적 불안정자 유형:
사회적으로 불안정한 개인들은 사회적 상황에서 낮은 자존감으로 어려움을 겪고 타인의 판단을 두려워합니다. 그들은 열등감을 느낄 수 있고, 불안감과 사회적 상호작용에서 물러나는 경향이 있을 수 있습니다.
10. 신체적 열등자 유형:
이 사람들은 자신의 신체적 외모와 관련된 열등감을 경험합니다. 그들은 자신들을 사회적 미의 기준에 불리하게 비교하여 신체적 불만족과 부정적인 자아상을 초래할 수 있습니다.
11. 성취도 결핍자 유형:
자신을 성취도가 낮은 사람으로 인식하는 사람들은 그들의 지적 결함으로 인해 부족함을 느낄 수 있습니다. 그들은 자신들이 다른 사람들만큼 능력이 있거나 지적이지 않다고 생각할 수도 있고, 열등감으로 이어질 수도 있습니다.
12. 경제적 불안정자 유형:
이 사람들은 자신의 가치와 재정 상태를 동일시합니다. 만약 그들이 경제적으로 불리하다고 인식하거나 재정적 안정성에 어려움을 겪는다면 그들은 열등감을 느낄 수 있습니다.
13. 괴롭힘의 피해자 유형:
괴롭힘의 피해자들은 부정적인 경험을 내면화하고 열등감을 키울 수 있습니다. 반복되는 부정적인 대우와 표적 공격은 그들의 자존감을 떨어뜨리고 열등감으로 이어질 수 있습니다.
14. 소외적 지역사회자 유형:
소외된 공동체 출신의 개인들은 체계적인 차별, 편견 또는 편견을 경험할 수 있으며, 이는 열등감으로 이어질 수 있습니다. 그들이 직면한 사회적, 구조적 장벽은 더 적거나 저평가되었다는 느낌에 기여할 수 있습니다.
15. 경험적 실패자 유형:
과거의 실패를 경험한 사람들은 그들의 실수에 연연하고 결과적으로 열등감을 느낄 수 있습니다. 그들은 그들이 인식한 단점을 극복하고 부족한 감정을 고수하기 위해 고군분투할 수 있습니다.
이러한 묘사는 일반화된 것이며, 개인은 열등감 뒤에 복잡한 경험과 동기를 가질 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 사회적 지원, 자기 성찰, 그리고 개인적인 성장은 개인이 이러한 감정을 해결하고 극복하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
